2021年聊城大学自考本科提高记忆效率方法

　　【导读】参加自考的考生通常都是很久没有学习的考生，这些考生要怎么复习备考呢，自考本科怎么提高记忆效率知识点?一起来跟随山东自考网小编了解一下!

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　　2021年聊城大学自考本科提高记忆效率方法

　　一、坚持“先回忆，后看书”的原则

　　请同学们先按照纲目提示，回忆聊城大学自考本科教材内容，能回忆起来就不必再去看书，以便节省时间。对回忆不起来的考点，及时找到教材中的相应内容，加强记忆。遵守这一原则，首先，有利于提高背书“效率”。

　　许多同学习惯于一遍一遍地浏览，不管记住与否都要通览一遍。这样，记住的再看浪费了时间，没有记住的由于缺乏重点突破，适当多用功夫，结果还是记不住。

　　其次，有利于克服背书过程中的“惰性”。“回忆”比看书更费脑力，更需要坚强的自制力。对于回忆不起来的内容，有的放矢地突击，便可最大限度地调动与运用大脑，也使背书过程不易走神。

　　二、以恢复记忆为主，重新记忆为辅

　　把聊城大学自考本科纲目所列出的内容都记住，对有些同学来说确实不可能，我要求你把“能”记住的都记住。即要有重点、有选择地记。

　　你要在那些你曾经记住过，现在又忘了的知识上下功夫，对那些以前根本不曾记住的东西要勇于放弃，除非它是特别明确的重点、热点知识。

　　也就是说考试前夕你的主要任务是“恢复”记忆，而不是从头做起。恢复以前的记忆，应该是很容易的，只要能静下心来去做，一定能取得理想的效果。

　　三、重视“向后看”

　　今天记住了，过两天还会忘记，这是正常现象。因此，我们在记忆的过程中，就必须有意识地重复前几天记过的东西，并按照聊城大学自考本科教材的知识结构，将前后知识联结起来，形成一个整体。

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